У работы фрилансера нашлись минусы

Учёные из Великобритании пришли к выводу, что физическое и психологическое здоровье фрилансеров находится в большей опасности, чем у традиционных работников.

Мечтаете работать дома? С упоением читаете истории о фрилансерах, выполняющих свои трудовые задачи, сидя дома где-то на райских островах? Новейшие исследования учёных способны пошатнуть веру в то, что гибкий график и отсутствие рабочего места - светлое будущее человечества. Недавно британские учёные опровергли устойчивое мнение, что работа на дому имеет исключительно положительные стороны. Оказывается, фрилансер не такой уж счастливчик, как считалось раньше. Более того, он может серьёзно подорвать своё здоровье. Об этом сообщает издание The Guardian.

Одной из основных причин этого является то, что человек, работающий в удобном для него месте (у себя дома), никогда не может окончательно отключиться от работы. Граница между отдыхом и рабочим днём у таких сотрудников в разной мере стирается. Это в свою очередь грозит ухудшением психологического самочувствия. Учёные зафиксировали, что у фрилансеров гормоны стресса всегда повышены. Эти люди всё время словно находятся на изготовке перед стартом. Электронное письмо, телефонный звонок, внезапно возникшая идея и другие обстоятельства заставляют их резко возвращаться от привычных домашних дел к работе. Происходит размывание границ между личной жизнью и рабочей. Труд становится практически круглосуточной частью всей жизни, пропадает сами понятия свободное время или выходные.

Нравится наш проект? У нас ещё есть «Радио Музыка» - 50 станций без рекламы и ведущих!

Удивительно, но, находясь дома - казалось бы, в более комфортных условиях - человек зачастую посвящает работе всё больше времени и всё меньше способен отдыхать, заниматься физическими упражнениями, хобби. Он постоянно сидит на диване или за столом. У него пропадает необходимость добираться до работы и обратно - то есть физическая активность может практически полностью сойти на нет.

К тому же, с развитием современных технологий возрастает интенсивность умственного труда. Человек может работать меньшее количество времени, чем раньше, но при этом тратить на это гораздо больше моральных сил.

Нравится наш проект? У нас ещё есть «Радио Музыка» - 50 станций без рекламы и ведущих!

Учитывая все вышеперечисленные обстоятельства, думается, что многие люди перестанут воспринимать работу на дому как исключительно хорошую. Об этом редко говорят, но и сами фрилансеры нередко оставляют свою (такую заманчивую для других) «домашнюю» работу и возвращаются к традиционному труду, где мысли о работе можно выкинуть из головы вместе с окончанием рабочего дня. Есть даже такая шутка: «Фрилансер работает дома 7 дней в неделю по 12 часов в сутки только для того, чтобы не работать 5 дней в неделю по 8 часов, но в офисе».

У работы фрилансера нашлись минусы

Возможно, Вас также заинтересуют другие наши материалы . Например, статьи «Трудности помогают людям оставаться в тонусе», «Учёные доказали, что позитивный настрой продлевает жизнь» или «Пять привычек, которые делают человека по-настоящему счастливым и свободным».

Фото: mshcdn.com, propelinsurance.com

Больше хороших новостей