Дружба продлевает жизнь

Одинокие люди уязвимы перед сердечно-сосудистыми заболеваниями настолько же сильно, как курильщики со стажем.

Гарвардские учёные недавно выяснили, что одинокая жизнь для здоровья человека несёт не меньше опасностей, чем систематическое курение. Информация об этом появилась на сайте издания The Telegraph. Оказалось, что всё зависит от уровня белка фиброгена, являющегося виновником возникновения тромбов в кровеносных сосудах. Эксперимент исследователей показал, что у людей общительных, имеющих устойчивые дружеские связи и хорошие отношения с роднёй, его содержание гораздо ниже, чем у одиноких.

Известно, что повышенное количество фиброгена в крови является опасным для организма. Дело в том, что этот белок является главным участником последнего этапа образования тромбов, закупоривающих сосуды. Некоторые специалисты считают, что именно переизбыток фиброгена чаще всего приводит к полной остановке кровотока и, как следствию, сердечным приступам и инсультам.

Нравится наш проект? У нас ещё есть Радио лучших хитов!

Одинокие люди, редко контактирующие с окружающими, страдают на 20% более высоким уровнем фиброгена, чем их общительные сверстники. Интересно, что подобные данные по повышенному содержанию этого белка фиксируются и у курящих людей. Объяснить точно, почему это происходит, нельзя. Однако учёные полагают, что, вероятнее всего, дело в постоянном нервном напряжении, которое испытывают люди без друзей. Одиночки часто живут в ожидании худшего - по принципу «дерись или беги». Получается, что виновником ухудшения здоровья одиноких людей является испытываемый ими стресс от отсутствия общения и привязанностей, постоянного ощущения враждебности окружающего мира. Успешно организованные социальные взаимоотношения наоборот оказывают благотворное влияние на здоровье.

В том же исследовании сообщается, что люди от 18 до 34 лет чувствуют себя одинокими намного чаще, чем те, чей возраст перевалил за 55. Исходя из этого можно сделать вывод, что одиночество в пожилом возрасте для здоровья не так опасно, как отсутствие друзей в молодости.

Фото: pixabay.com (свободные от копирайта изображения)

© Хорошие новости и добрые истории

Поддержать проект

Другие хорошие новости