Хорошие новости здоровья и спорта
Здоровье
Найден способ питаться так, чтобы продлить жизнь
Питание только в сторого определённый 10-часовой промежуток каждые сутки помогает решить многие проблемы метаболизма, к которым привело нарушение су...
Здоровье
Умеренность в питании продлевает жизнь
Уменьшение ежесуточного питания на 30% от обычного приводит к росту продолжительности жизни в полтора раза.
Сотрудники французского национально-исс...
Здоровье
Учёные выяснили, что жировая диета продлевает жизнь
Рацион питания, на 90% состоящий из жиров, делает мышцы более выносливыми, а клетки мозга - медленнее стареющими.
Рацион, состоящий из жиров, являе...
Здоровье
В России выросло число 100-летних жителей
15704 россиянина - ровесники революционного 1917 года или даже старше. Год назад людей, перешагнувших вековой юбилей было на 923 меньше.
В России в...
Здоровье
Количество курящей и пьющей молодёжи продолжает снижаться
В Минздраве говорят об изменениях в сознании людей и об укреплении в обществе моды на здоровый образ жизни.
Мода на здоровый образ жизни начала при...
Здоровье
300 граммов овощей и фруктов в день продлевают жизнь
В последнее время диетологи и эксперты настаивают на том, что ежедневно каждому человеку следует съедать четыре-пять порций овощей, фруктов и бобов....
Здоровье
Витамин С может помочь в борьбе с раком крови
Камнем преткновения пока остаётся слишком высокая доза аскорбиновой кислоты, которая необходима для борьбы с лейкозом. Но учёные не теряют надежды р...
Здоровье
Российское лекарство от СПИДа может появиться через пять лет
На данный момент препарат «Динавир» уже показал прекрасное действие на клетках в пробирке.
Разработка российского препарата «Динавир» для борьбы с ...
Здоровье
Доказана польза чтения книг для здоровья
Американские специалисты пришли к выводу, что люди, хотя бы время от времени держащие в руках книгу, на четверть менее подвержены риску ранней смерт...
Здоровье
Шведские учёные назвали наиболее правильный способ разморозки продуктов
Благодаря погружению замороженной еды в воду процесс её оттаивания происходит быстрее, а вкусовые качества и полезные вещества сохраняются лучше.
С...
Здоровье
Учёные выяснили, в каком возрасте человек более счастлив
Несмотря на то, что многие пожилые люди с ностальгией вспоминают свою молодость, оказалось, что в своём нынешнем возрасте большинство из них более с...
Здоровье
Дружба сохраняет здоровье и продлевает жизнь
Одинокие люди уязвимы перед сердечно-сосудистыми заболеваниями настолько же сильно, как курильщики со стажем.
Гарвардские учёные недавно выяснили, ...
Здоровье
Медики назвали приемлемую для детей ежедневную норму сахара
Специалисты в области сердечно-сосудистых заболеваний определили универсальную норму сладкого для детей от 2 до 18 лет.
Людям в возрасте 2-18 лет к...
Здоровье
Учёные выяснили, как продлить жизнь на 18 лет
Отказ от курения является самым существенным способом увеличить продолжительность жизни. Но что ещё надо делать, чтобы жить максимально долго?
Кана...
Здоровье
Использование смартфона в темноте вредит не всем людям
Шведские учёные выяснили при каких условиях перед сном можно абсолютно безопасно для здоровья два часа использовать свой электронный гаджет, даже вы...
Здоровье
Отказ от курения увеличивает число друзей
Учёные пришли к выводу, что люди, поборовшие табачную зависимость, постепенно начинают всё больше общаться с некурящими. За год-два их круг общения ...
Здоровье
Установлена оптимальная физическая нагрузка при сидячей работе
Для предотвращения вредного влияния малоподвижного образа жизни вовсе не обязательно заниматься спортом до седьмого пота - достаточно очень умеренны...
Здоровье
Даже умеренные физические нагрузки снижают риск заболеть раком
Впервые в истории учёные получили столь репрезентативные статистические данные о взаимосвязи двигательной активности и онкологии. Исследование охват...
Здоровье
Деревенские жители живут дольше городских
Американские исследователи несколько лет изучали здоровье 100 тысяч женщин и посчитали, на сколько процентов жизнь людей в сельской местности в сред...
Здоровье
Учёные реабилитировали сливочное масло
Американские специалисты выяснили, что человек не получает преимущества для здоровья, даже полностью заменив в рационе сливочное масло на растительн...
Здоровье
Учёные нашли причину активного распространения близорукости
Вопреки распространённому мнению, компьютер и телевизор не являются основными факторами развития миопии у детей. Почему портится зрение, разбираемся...
Здоровье
Учёные определили сколько яблок надо съедать, чтобы снизить риск ранней смерти
Австралийские исследователи на протяжении 15 лет наблюдали за 1,5 тысячами пожилых женщин и выяснили, как сократить риск преждевременно умереть боле...
Здоровье
Мозг подвижных пенсионеров остаётся на 10 лет моложе
Учёные со всего мира находят всё новые доказательства того, что физическая активность не только поддерживает в хорошей форме тело, но и сохраняет ум...
Здоровье
Отказ от соцсетей помогает справиться с депрессией
Американские исследователи пришли к выводу, что молодёжь, чрезмерно увлекающаяся социальными сетями, почти в три раза более депрессивна.
Учёные из ...
Здоровье
Полноценный сон помогает сохранять нормальный вес
Тот, кто высыпается, при прочих равных условиях имеет гораздо больше шансов сохранить свою фигуру, чем хронически испытывающий недосып. И дело здесь...
Здоровье
На Кузбассе сгонят лишний вес палками
Власти региона поощряют избавившихся от избыточных килограммов углём, мёдом и турпутёвками, а теперь они ещё решили организовать производство палок ...
Здоровье
Обычная вода помогает сбросить лишний вес
Выпивая больше воды, человек снижает количество потребляемых жиров, уменьшается содержание в организме сахара и соли.
Очередное доказательство поль...
Здоровье
Сделано открытие, грозящее прорывом в борьбе с раком
Группа исследователей из разных стран нашла слабое звено в механизме развития заболевания. Возможно, совсем скоро диагноз онкология перестанет быть ...
Здоровье
Кормление новорождённых аллергенными продуктами уменьшает риск аллергии
Учёные выяснили, что чем раньше в рационе детей появляются арахис, яйца, молоко или рыба, тем меньше вероятность развития их непереносимости в более...
Здоровье
Учёные доказали, что оптимизм исцеляет от болезней
Европейские врачи выяснили, что продолжительность жизни людей напрямую связана с тем, насколько позитивно или негативно они относятся к жизни и собс...
